Jag försökte bada idag... det gick inte så bra   det var snäppet för kallt om man säger så. Men det hindrade oss inte ifrån att försöka.

Jag har inte berättat det men i måndags så bestämde jag och Sandra att vi skulle börja motionera. Ingen av oss vill träna ensam så det löste ju sig helt utmärkt. Så varenda tisdag hade vi då tänkt att vi ska ut och gå lite ( man går faktiskt ned lättast i vikt om man går istället för att träna på gym ) och om jag ändå ska börja med det här att jag ska ut och gå ska jag försöka att skärpa mig med maten också, ska dra ned på skräpmaten rejält och annat som jag hellst inte ska äta. Jag vill komma iform igen   Och det är kul att jag har någon att träna med, jag tycker ju att det är väldigt tråkigt att träna och drar då väldigt mycket på det men om man bara kommer igång med någon form av rutin så kommer man nog in i det.

Ja, vi satte väl av på en rejäl powerwalk efter att vi slutat idag ( vi fick sluta hela 4 timmar tidigare idag pga att vi haft två nationella prov på morgonen ) och vi gick väl i ungefär en timme och 20 minuter i väldigt snabb takt    och tydligen så har  vi väldigt mycket uppförsbackar i hedemora enligt sandra, jag hade ju inte tagit någon notis om dem alls. Antar att jag kanske är mer van att gå u de uppförsbackarna att jag inte tänker på det bara. Men jag kommer nog att ha en lagom träningsverk imorgon eftersom att vi som sagt gick väldigt snabbt.

Här är två bilder från när vi var uppe på svedjanområdet och gick. 

När vi då skulle gå hem till mig var vi väl båda ganska varma så när vi kom till hönsan så sa vi; men ja, vi badar lite så kan vi svalka oss och så kan vi lägga till lite simning till dagens pass.....

Det trodde vi ja.. när vi fått av oss skorna och byxor och skulle ner i vattnet var det så kallt att det inte var sant. Men vi tänkte att vi skulle kunna komma i ändå så vi fortsatte ( det var inte öppnat intill bryggorna och omklädningsrumet så vi var alltså tvungna att gå ut i vattnet för att kunna komma till bryggorna så vi skulle kunna klättra upp på dem. Så det gjorde vi, jag gick först, lyckades ta mig ut dit, slänga upp väskan och skorna och klättrade upp relativt fort, det tog lite längre tid för sandra men hon kom upp. Sen efter att vi suttit och försökt ha fötterna i vattnet ett tag sa vi helt enkelt att det var för kallt och att bada så det var bara att gå tillbaka.. vilket då innebar att vi var tvungna att gå ner i vattnet igen   

Sandra först, hon kom i, fick sina grejer och gick i land.

Min tur.. jag hade tagit på mig en stor t-shirt som jag hade haft med mig i väskan, jag hade tagit på den efetrsom att det bläste lite och den var så mysig att ha på sig och eftersom att vattnet bara nådde sandra upp till midjan så tänkte inte jag så mycket mer på det så jag knöt bara upp tröjan... tänkte inte på att sandra är längre än vad jag är så när jag kom i vattnet så var ju det upp till brösten på mig och tröjan blev ju väldigt blöt... då var den inte så varm och mysig längre.

Men vi satte på oss kläderna igen och lade oss och solade i gräset för att torka och när solen väl var framme var det faktiskt riktigt skönt   

Det var som sagt liiite för kallt för att bada idag. Men snart så kan man nog bada varenda dag,  sommaren har bara en väldigt seg start i år   

Få se hur långt vi kommer att gå på tisdag.

Jag har satt två mål med min träning.

Nr 1, jag skulle vilja komma ner till 55 kg igen ( helst 52 ) 

Nr 2, jag vill kunna bygga upp min kondition såpass att jag skulle kunna klara av att springa upp för mördarbacken upp till brunnsjöberget utan att i princip dö   

Det var allt för detta inlägg.

See ya later guys   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Importerar min blogg till nouw så vi ses där! "Kod för att importera min blogg TILL Nouw: 1255421501"     Besök min nya blogg på; http://nouw.com/saralinnea   ...

Jag har nu en stark favorit i Vitamin Well-serien och det är Sharp med smak av melon och som med alla andra sorter så är den sötat med stevia. Den här är verkligen supergod och inte lika ¨stark¨ av stevian som de andra är.    Om kaffe inte faller i...

Den här ansiktsmasken luktar utan tvekan tvättmedel men den gör sitt jobb och av denna så fick jag ingen reaktion vilket är väldigt konstigt med tanke på hur starkt den luktade.   Men mitt ansikte är rent iallafall så jag är relativt nöjd! Hade den l...

Melodifestivalfinal, vin, glass och sjukt trevligt sällskap bjuds det på ikväll. Med magen full av tacos så sitter vi här i soffan allihopa och har det bara mysigt! ...

Fastän jag ser sjukt bitchig ut på bilden så tycker jag att jag har prickat in vårlocken! Trenchcoat, en färgglad sjal, solbrillor och en touch av rosa på både läppar och naglar, Lovely! Toppar det med rosa och svarta springskor,  haha.    ...